感冒鼻子不通气,感冒不能吃什么

　　感冒时出现鼻塞这种情况，是由于局部受到细菌感染或者病毒感染后所引起的双侧鼻甲肥大，患者会出现持续性鼻塞。一般情况下感冒是由于免疫力和抵抗力低下以后，病毒或者细菌感染的侵入所引起的局部症状以及全身症状。在临床上常见于鼻病毒、腺病毒或者是金黄色葡萄球菌以及流感嗜血杆菌，它会导致患者出现发烧、流鼻涕、打喷嚏、持续性鼻塞，咽喉部肿胀疼痛等相关症状。首先需要到医院详细检查一下，电子鼻镜、电子喉镜、血常规就可以确诊。在治疗上则需要进行对症抗炎以及抗病毒治疗，同时配合使用雾化吸入来收缩鼻甲，减轻鼻腔分泌物，多喝开水，多休息就可以逐渐好转。

　　感冒鼻子不透气，中医上讲是因为外感邪气，侵袭肺卫，导致肺卫失宣而形成。鼻为肺窍，肺气失宣，鼻炎不利，导致鼻塞，流鼻涕，咽喉痒。如果是风热感冒引起的鼻塞，一般用银翘散加减，具有辛凉解表的功效。如果是风寒感冒引起的鼻塞，一般用荆防达表汤或荆防败毒散加减，均具有辛温解表的功效。荆防达表汤主要用于外感风寒表证轻证，荆防败毒散，具有辛温解表发汗的功效，用于时行感冒、风寒夹湿证。风寒感冒亦可以通过洗热水澡，用生姜，葱白，水煎服代茶饮，也能够缓解感冒鼻塞的症状。

　　近几日，广州天气开始转凉了，身边好多小伙伴都感冒了，办公室都弥漫着擤鼻涕的声音。所以，在看文章的你，一定要注意保暖，别着凉了哦！

　　说到感冒，基本症状就是鼻塞吧！鼻塞是非常难受的，尤其到了晚上，呼吸不畅，严重影响睡眠。那么鼻子不通有没有什么好的解决办法呢？

　　感冒擤鼻涕会加重症状

　　弗吉尼亚大学进行了这样一项研究，他们先将一滴颜料滴入鼻塞者的鼻腔，然后叫他们开始擤鼻涕，同时对他们进行CT扫描。结果发现，擤鼻涕会对鼻窦施加巨大压力，每次擤鼻涕，鼻涕就会被压回鼻腔。用传统方法擤鼻涕可能会让人暂时感觉舒畅，但鼻塞其实更严重了。

　　7妙招解决鼻塞

　　那么，鼻塞不擤鼻，有哪些方法可以缓解呢？

　　1.针对感冒和过敏引起的鼻塞，使用减充血剂。减充血剂是非处方药，可以在药店买到，它的活性成分通常是伪麻黄碱或是苯福林。

　　2.自己动手做鼻喷剂。取一匙盐，将其彻底溶解于一杯温水中。头稍向后倾，用滴管将盐水滴入一个鼻孔。让盐水在里面停留10秒，然后让盐水和鼻涕轻轻流出。另一个鼻孔同样这么做。

　　3.鼻腔冲洗。对一些人来说，鼻腔冲洗可以迅速解决鼻塞，免去用药之繁琐。找一个洗鼻壶，这玩意儿看起来吓人，但其实用起来还比较轻松，它的基本使用方法就是从一个鼻孔将鼻涕从另一个鼻孔冲洗出来。

　　4. 蒸汽法。花10-15分钟洗个淋浴，水要调节到你能承受的最高温度。洗澡时做深呼吸，将蒸汽填满你的肺部和鼻腔。当然也可以将脸凑近一盆热气腾腾的水，也能起到疏通鼻腔的作用。

　　5. 垫高头部。鼻塞很影响睡眠，所以最好采取仰卧，把头部垫高，鼻塞就能有效缓解。

　　6.热敷鼻部皮肤。用一个可循环利用的豆子袋，微波炉加热一分半到两分钟。然后把袋子敷在鼻子上20到30秒，再拿下来5到10秒，如果还是不舒服就重复敷鼻。

　　7. 指压按摩法。指压按摩法虽然有点过时，但它对某些人却有奇效。如果你讨厌无穷无尽的药物治疗，或者单单是想尝试新的方法，就不妨试试鼻窦按摩。

　　感冒了经常会出现鼻子不通气的现象，通常在感冒的1-3天内出现，一般表现为鼻咽部的不适，鼻塞，喷嚏，流涕等症状。由于感冒多是因为正气虚弱、外邪趁虚而入为病，初期多由风寒而生，继而寒郁化热而呈风热之候，亦可直接感受风热之邪为病。因此，治疗感冒引起的鼻子不通气也应当根据风寒、风热区别对待，方才能取得良好的效果。

　　不少人感冒都会伴随着鼻子不通气，呼吸不畅是一件很烦躁的事。感冒鼻子不通气怎么办？下面我们为大家推荐解决感冒鼻子不通气的14个小妙招，一起来看看吧。

　　首先了解下感冒鼻塞的类型。

　　1、风寒型感冒鼻塞

　　风寒型感冒引起的鼻塞除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等症状外，多伴有明显的畏寒、低热、肌肉疼痛以及流清涕、吐痰稀薄等特点。这个时候通常需要穿很多的衣服才能感觉稍微舒适。治疗风寒型感冒鼻塞除了需要在医生的指导下正确用药外，还可以通过用热水泡脚、桑拿、以及姜糖水等来辅助发汗，可快速的缓解鼻塞的症状。

　　2、风热型感冒鼻塞

　　风热感冒多表现为鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等感冒症状外，还多伴有高热、痰液粘稠、咽喉头痛以及咳吐黄稠痰等症状。治疗主要以辛凉解表为原则，可在医生指导下服用抗病毒口服液、银翘散、板蓝根等药物对症治疗。

　　3、暑湿型感冒鼻塞

　　此类感冒多发生在夏季，多表现为畏寒、发热、口淡、头痛、头胀等症状。治疗主要以清暑、祛湿、解表为主。可在医生指导下服用藿香正气水、新加香薷饮等对症治疗。

　　4、时行感冒鼻塞

　　此类感冒是由于时行疫毒引发的流行性感冒，一般感冒症状较重，一般表现除了鼻塞外，还伴有畏寒、高热、寒战、头痛剧烈、全身酸痛、疲惫乏力、恶心胸闷、食欲不振等症状。其治疗方法以清热解毒、疏风解表为主，需要及时就医，切不可延误治疗。

　　感冒鼻子不通气怎么办？

　　1、用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，使挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。

　　2、左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻，按揉双侧迎香穴1至2分钟鼻塞可除。

　　3、将维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，(很像吸毒的样子)，鼻子就会通气了。

　　4、 用大蒜头1瓣，将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔。连续几次，即可治愈。

　　5、因伤风感冒，鼻塞不通气，可用微温的食盐水，仔细地洗鼻孔，坚持数天，即可治愈，同时还可防止鼻炎。

　　6、将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效较好。

　　7、如果可以忍受得了洋葱的味道的话，也可以把洋葱捣烂，然后用药棉沾上洋葱汁后，直接放进不勇气的鼻孔里，用力地吸呀吸，把洋葱味全吸进去，过一会儿，就会通了。

　　8、找一根大葱，把外面的一层死皮扒干净，然后再用水冲洗一下，忍着葱的辣味儿整根吃下去，记得，要把葱的辣味嚼出来，不要一段一段地吞，而是要咬烂了再咽。这样，鼻塞就会被改善或者是完全没有鼻塞的症状了。

　　9、用薄荷油闻鼻，即刻可达到鼻孔通畅。此药可反复使用几次。

　　10、取白萝卜3至4只放入锅中加清水煮，沸后又即用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，头痛消失，亦可将萝卜切片泡于杯中，用鼻吸蒸气，此病再不犯。

　　11、烧一壶滚滚的热水，倒进杯子里，注意杯子的口尽量窄一些。然后把鼻子靠近杯子，对着杯子冒出来的热气做深呼吸状。水凉了，鼻子依然没有通的话，再换一杯。三杯下来，就可以缓解症状了。

　　12、把生姜的皮打掉，然后切成薄薄的片，然后煮一锅沸水，趁水滚起来的时候，把生姜片放进去，然后再煮沸后，加入适量的红糖，趁着水微凉的时候，一口气喝下去，这样，坚持喝三次，就会解决鼻塞的问题了。

　　13、把两手的食指用力地压在鼻子的两侧，然后用力地按，按到鼻子两侧有发热发烫的感觉的时候，停。鼻子不通气就解决了。

　　14、鼻塞严重影响睡眠时，用热水洗脚，促使鼻黏膜充血消退。既能解除鼻塞，又能调节大脑皮层的兴奋与抑制，从而促进睡眠。