鼻翼两侧长痘,鼻翼缩小的办法

　　1、螨虫感染。螨虫的排泄的分泌物轻易引起毛孔堵塞，随之毛孔就开始慢慢变粗，皮肤皮肤也变得越来油，这时如果没有得到及时有效的治疗，就会引起皮肤发炎，就形成了我们所说的青春痘。

　　2、内分泌失调。压力、饮食习惯以及生理期的来临都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌过旺，脸部毛孔阻塞，从而引发鼻子痘痘。

　　3、压力熬夜。压力和熬夜使得心火上浮、肝火过旺，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘。

　　4、热气上火。这也是非常常见的长痘原因，吃了辛辣油炸的食物后，鼻头就出现一大颗又红又大的清晰痘痘。

　　5、油性皮肤：油性皮肤，出油量很多，毛孔也比一般人的粗大，角质层也很厚。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但是一到夏天脸上就泛着油光，特别是鼻子上更加是油光闪闪。天生的油性皮肤，油脂分泌过多，堵塞毛孔，导致痘痘的形成。

　　1.精神、心理因素很重要：不要长了痘痘就烦恼，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。

　　2.生活方面：最好不吸烟，不喝酒及浓茶等。平时也要注意少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。

　　3.饮食方面：要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等)，少吃油腻食物(如动物油、植物油等)，少吃甜食(如糖类、咖啡类)，少吃“发物”，适当吃凉性蔬菜、水果。

　　4.讲究个人卫生：洗脸既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂，干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不要挤痤疮。

　　如果你正遭受痘痘困扰，请勿自行用手挤压、滥用化妆品、服用激素类药物或偏方进行祛除。如祛痘方法不当，会造成痘印、痘坑、痘疤等终身皮损，建议尽快选择正规祛痘机构检测病因、对症祛除。

　　1.不能吃生冷的东西

　　食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。

　　2.注意清洁毛孔

　　定要及时清除毛孔污垢。另外，不要过度纵欲或禁欲，多多享受健康自然的环境。

　　3.护肤品的挑选要谨慎

　　平时要避免使用油性化妆品和激素类药物，否则会刺激鼻子的皮肤，后果不堪设想。

　　4.正确使用痤疮针

　　建议你可以买个痤疮针，将每个痘痘挑破后，将里面的分泌物挤出，一定要挤干净，然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素磷酸酯凝胶，一天两次。

　　5.生活习惯要调理好

　　饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物，少吃甜食。另外多吃蔬菜、水果，保证充足的睡眠，不熬夜，尽量在晚上11点之前睡觉。

　　6.适当服用清热去*

　　可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺，这样利于把毒素排出来，鼻子上的痘痘自然就会消灭!

　　1、喝柠檬蜂蜜水排毒

　　柠檬排毒养颜，分泌润肠通便，吃了过于油腻的食物，引起胃火大消化不良长痘痘时，可以早上空腹喝一杯柠檬蜂蜜水排毒清肠。

　　2、喝绿豆汁下火

　　绿豆性寒，有清热解毒的功效，鼻翼两侧长痘痘多数是火毒作怪，可以通过喝绿豆汁降火排毒，帮助缓解痘痘。

　　3、涂祛痘产品消炎

　　很多祛痘产品都有消炎杀菌的功效，能促进伤口愈合，帮助修复疤痕，鼻翼两侧长痘痘时涂，不仅可以祛痘，还能修复受损皮肤，避免留疤。不过产品选择上要谨慎。

　　4、注重身体内部的调理

　　讲究面部卫生，少吃辛辣、油腻、甜食，适当吃凉性蔬菜、水果，不吸烟不喝酒。在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的，特别是煮熟葫箩卜当主食多吃，把肠道清理好，也不用灌肠清毒。

　　鼻子长痘痘可以通过清洁毛孔、不吃生冷食物、注意挑选护肤品、正确用痤疮针等这些方法就能改善。

　　（1）清洁毛孔：鼻子上的毛孔经常会有很多的垃圾，也是导致黑头的原因，同时也会产生痘痘。所以要定期清洁鼻子上的毛孔。

　　（2）不吃生冷食物：食物和水都最好选择温热的，这样能够避免刺激胃液分泌胃酸，因为胃酸会让胃火增加，导致皮脂分泌较多，然后长痘。

　　（3）注意挑选护肤品：购买的时候要避免油性化妆品和激素类的化妆品，这些东西会对鼻子上的皮肤造成刺激，导致鼻子上长痘。

　　（4）正确使用痤疮针：用痤疮针将每个痘痘挑破之后把里面的分泌物挤出来。但是一定要把痘痘里面的分泌物挤干净才可以，然后再外用碘伏消毒。

　　长期坚持以上方法会祛痘，也可以选择一些清热解毒的产品，适当的排出自己身体内的毒素。

　　病人容易出现鼻子两侧长痘的情况,需要及时治疗,否则会导致面部皮肤受损。如果体内螨虫分泌物过多,就会出现痘痘的症状,平时还会吃一些上火的食物。病人压力太大,也容易引起痘痘的出现。

　　鼻部两侧长痘痘是很常见的,但事实上在面部的每个地方长痘,都有它的代表。鼻部两侧代表胆区,表示身体内的胆区有问题。但并非所有的痘痘都表明胆区有问题。那鼻子两旁长痘痘是什么原因?

　　一、鼻部两边长痘痘的原因

　　1、尘螨排泄物:我们每天睡觉的枕头,其实很不干净。睡眠时脸蛋贴在枕头上,面部肌肤容易被螨虫排泄物堵塞,而这些分泌物更会堵塞脸部的毛孔,导致皮肤变粗,皮肤变得油腻。如果不及时清洗,就会在鼻子的两侧出现痘痘。

　　2、热性食物:现在很多年轻人都喜欢吃燥热的食物。经常在半夜吃夜宵、喝酒、吸烟。如果鼻子两边长痘痘,或者是因为体内的内分泌失调,都会导致体内的胃火和肝火旺盛,从而引发痘痘。出现这种情况可能是由于肠胃热引起的,应该多吃一些清淡的食物。

　　3、工作压力:有些病人由于日常生活中压力过大,精神过于紧张,也会导致上火。造成皮肤中分泌过多的油脂,从而造成皮肤毛孔阻塞。导致不能排出的情况。鼻子上的痘痘可以用来治疗,但是一定要去正规的医院去做,这样才能起到很好的治疗效果。

　　4、便秘:病人长期处于便秘状态,体内毒素就会在脸上显现出来。不仅是因为皮肤排泄困难,肠胃难以蠕动,更是由于体内毒素不能在体内循环所致。因此,痘痘很容易出现。

　　二、怎样防止鼻子两旁长痘痘

　　要防止鼻子两边长痘痘,患者要注意日常饮食,在饮食方面要多吃一些优质的蛋白质和丰富的维生素。确保病人能满足生长发育的需要。还要保持心态平衡,减少自己的压力。

　　鼻部长痘最常见的原因是痤疮，也有少数是因为螨虫感染引起的局部炎症反应。

　　痤疮是一种常见皮肤病，多见于青春期，主要与与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。痤疮通常发生在青春期是因为各种激素特别是雄性激素（能增加皮肤油脂的分泌）较多。在有些阶段体内的激素会发生改变，其中包括月经期、怀孕期、使用避孕药期间和绝经前后，在这些阶段也会出现痤疮或者痤疮会变得更严重。鼻部皮脂分泌旺盛，更容易导致毛孔堵塞，引发痘痘。

　　因此，鼻子长痘应注意以下几点。

　　（1）注意保持合理的饮食习惯，避免激素分泌紊乱；

　　（2）保持良好的卫生习惯，注意清洁肌肤，避免毛孔堵塞引发炎症，出现长痘痘的现象。

　　痘痘特别严重时应及时就诊，向医生咨询如何治疗。

　　人的鼻翼两侧是很容易长痘痘的地方，导致这个部位长地方的原因非常复杂，比如人的内分泌失调，长期吃油腻、辛辣等刺激性食物，或者长时间熬夜以及恶劣环境因素等。

　　1、考虑是胃火大，消化系统异常引起的

　　鼻翼两侧长痘痘通常较为大颗，刚开始时只是发红，过2-3天后会隆起并有脓液，按压有疼痛感，不理它的话，1-2周内会自行消退。一般与饮食过于油腻胃火大，休息不好肝脏排毒不畅有关系。

　　2、日常饮食

　　过食肥腻厚味，如：动物肥肉、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糖和含糖高的糕点等食品。过食辛辣温热，如：酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉等。此外，属甘温的食品，如羊肉、鸡肉、南瓜、栗子、鲤鱼等。

　　3、油性皮肤

　　皮脂腺分泌旺盛，易成为痤疮杆菌、毛囊虫、螨虫等的营养环境，发生感染。

　　4、内分泌失调

　　生活、工作感情方面的压力、不合理的饮食习惯以及生理期的来临都会改变原本平衡的激素分泌，雄激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌过旺，毛孔阻塞，引发痘痘。

　　5、压力熬夜

　　在紧张压力或长期处于压力，时常熬夜、生活作息没有规律，使得心火上浮、肝火过旺，毛细孔分泌过多，皮肤各处出现一片痘痘。

　　6、环境因素

　　包括空气、土壤、水、食物、噪音、射线等污染，经常使皮肤处于一种紧张的防御状态，皮肤新陈代谢减慢，造成皮肤抵抗力下降，易诱发痘痘。

　　7、情绪不佳

　　大便干燥，便秘、清气不升，浊气不降，致毒气上升，毒素上泛，口舌生疮、皮肤油腻，诱发痘痘。

　　鼻子出油较多，稍有上火就容易出现毛孔堵塞长痘痘的现象，而且多数时候都是大颗的痤疮，按压时还会疼痛，有时候一两个星期都不会好，这该怎么办呢?下面是学习啦小编精心为你整理的鼻翼两侧长痘痘的原因，一起来看看。

　　鼻翼两侧长痘痘的原因

　　考虑是胃火大，消化系统异常引起的。

　　鼻翼两侧长痘痘通常较为大颗，刚开始时只是发红，过2-3天后会隆起并有脓液，按压有疼痛感，不理它的话，1-2周内会自行消退。一般与饮食过于油腻胃火大，休息不好肝脏排毒不畅有关系。

　　鼻翼两侧长痘怎么办

　　第一招：喝柠檬蜂蜜水排毒

　　柠檬排毒养颜，分泌润肠通便，吃了过于油腻的食物，引起胃火大消化不良长痘痘时，可以早上空腹喝一杯柠檬蜂蜜水排毒清肠。

　　第二招：喝绿豆汁下火

　　绿豆性寒，有清热解毒的功效，鼻翼两侧长痘痘多数是火毒作怪，可以通过喝绿豆汁降火排毒，帮助缓解痘痘。

　　第三招：用美容针挑破

　　鼻翼两侧的痘痘长大有脓液后，可以用消毒后的美容针挑破，将里面的分泌物挤出，帮助痘痘快速痊愈。注意!挑破后要用医用酒精消毒，避免伤口感染而留疤。

　　第四招：涂芦荟胶消炎

　　芦荟胶有消炎杀菌的功效，能促进伤口愈合，帮助修复疤痕，鼻翼两侧长痘痘时涂芦荟胶，不仅可以祛痘，还能修复受损皮肤，避免留疤。

　　鼻翼两侧长痘痘要注意什么

　　1、规律作息时间

　　夜间是身体排毒的最佳时间，如果经常熬夜或睡太晚，肝脏排毒不畅，鼻翼两侧也容易长痘痘。建议每天11:00之前睡觉。

　　2：饮食清淡

　　辛辣油腻的食物会刺激油脂分泌，鼻翼两侧本身皮脂腺丰富，容易出油长痘痘，如果不注意饮食清淡，痘痘会更严重。